WORKSHOP 15.-16.11.
WAS ERWARTET SIE?
Schöne, entspannte Stunden in Verbindung mit Kunst. Wir kommen ins tun.
Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gesundheit und Lebensqualität durch die Kraft der Kunst zu verbessern.
Sie lernen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, Stress reduzieren und Ihre inneren Ressourcen stärken können. Entdecken Sie, wie kreative Prozesse Ihr Wohlbefinden fördern und Ihnen helfen, ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.
ÜBERBLICK
TERMIN UND UHRZEIT
Fr: 15.11.2024 16:30 - 20:30
Sa:16.11.2024 9:30 - 18:30
ANZAHL
Mind. 7 bis max. 14 Personen
WICHTIGE INFOS
Parkplätze sind leider in Vogelsangg. sehr begrenzt. In den Nebengassen sind, in 2-5 Minuten Reichweite, viele weitere vorhanden.
Es wäre für Sie schön, wenn Sie 15 Minuten vor Beginn des Seminars da sein können und bequeme und "un-heikle" Kleidung tragen.
Es sind keine spezifischen Kenntnisse erforderlich, um erfolgreich teilzunehmen!
KOSTEN
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390 € inkl. veget. Mittagessen
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290 € Frühbuchung bis 30.10.2024
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Begrenzte Sozial- u. Studententarife auf Anfrage erhältlich.
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Materialkosten und Verpflegung sind im Preis inbegriffen.
ORT
Vogelsanggasse 15
2380 Perchtoldsdorf bei Wien
ANMELDUNG
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Per Email oder einfach hier das Anmeldeformular ausfüllen.
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Ein Platz ist für Sie erst mit Überweisung der Kurskosten reserviert.
INHALTLICHE SCHWERPUNKTE
STÄRKUNG VON
GEIST UND KÖRPER
Konzentration und Gehirngesundheit: Künstlerische Übungen fördern Ihre Konzentrationsfähigkeit und kognitive Leistung. Beim Malen, Zeichnen und Singen aktivieren Sie verschiedene Gehirnareale und stimulieren die Neuroplastizität.
SELBSTHEILUNG
UND IMMUNSYSTEM
Kreative Aktivitäten reduzieren Stress und unterstützen so Ihr Immunsystem. Sie lernen, wie Sie durch Entspannung und Achtsamkeit Ihre körpereigene Abwehr stärken können.
PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
Entdecken Sie durch künstlerischen Ausdruck verborgene Talente und innere Ressourcen. Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen, indem Sie neue Fähigkeiten entwickeln.Reflexion und SelbsterfahrungDie Auseinandersetzung mit Ihrer Kreativität hilft Ihnen, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und zu hinterfragen. Kunst dient als Spiegel Ihrer Persönlichkeit.
GANZHEITLICHE
GESUNDHEIT
Selbstliebe und Digital Detox
Kreative Offline-Aktivitäten fördern einen bewussten Umgang mit digitalen Medien. Lernen Sie, sich selbst wertzuschätzen, ohne ständige externe Bestätigung zu benötigen.
ACHTSAMES KOCHEN
UND ESSEN
Erleben Sie die Zubereitung von Mahlzeiten als kreativen Akt. Entdecken Sie, wie Sie mit allen Sinnen kochen und essen können, um Körper und Geist gleichermaßen zu nähren.
NEUE BLICKWINKEL
UND KLARHEIT
Künstlerische Übungen schulen Ihren Blick für Details und eröffnen neue Perspektiven. Übertragen Sie diese Fähigkeit auf Ihren Alltag und finden Sie kreative Lösungsansätze.Innere Akzeptanz. Durch wertfreies kreatives Schaffen stärken Sie Ihre Selbstakzeptanz. Erfahren Sie: "Ich bin gut genug, genau so wie ich bin."